Hypnothérapie
Je perçois l'hypnose comme un moyen d'accéder à votre inconscient et libérer votre potentiel caché. Comme en psychothérapie, chaque individu est unique et apporte avec lui ses propres ressources, expériences et défis. L'hypnose vous permet d'aller au-delà de votre état de conscience habituel pour explorer des solutions nouvelles et efficaces à vos problèmes.
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En tant que psychothérapeute, mon rôle est de vous accompagner dans l’exploration de vos ressources et expériences pour vous aider à abandonner des comportements coûteux et élargir votre champ des possibles, afin de vous épanouir pleinement.
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Qu'est-ce que l'Hypnose ?
​L'hypnose est un état modifié de conscience qui vous permet d'accéder à votre inconscient et à ses ressources cachées. Votre inconscient agit comme un gardien, ne laissant à votre conscience que ce que vous êtes capable de gérer.
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Les Applications de l'Hypnose
L'hypnose offre une approche polyvalente pour traiter une variété de problèmes, notamment :
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Traumatismes
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Troubles anxieux (peur, phobie…)
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Addictions
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Troubles du sommeil
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Peurs et phobies
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Gestion du stress
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Gestion de la douleur
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Une Approche Personnalisée
Je considère l'hypnose comme un "habit sur mesure" que nous allons co-créer pour vous. Mon rôle est de vous proposer des techniques et des outils que nous adapterons à votre personnalité et à vos besoins. Ainsi, vous pourrez les utiliser de manière autonome pour améliorer votre bien-être.
L'hypnose est plus qu'une simple technique ; c'est une collaboration entre vous et moi pour vous aider à accéder à vos ressources intérieures et à avancer dans votre vie.